Mijn Diensten en Trajecten

Laten we samenwerken

Neem contact met mij op

8 weeks to Mindfulness

Start op 14 februari 2023

Leer de mindfulness technieken met de officiële MBSR Training

Training in kleine groep
Locatie: Amsterdam
8 bijeenkomsten 18:30-21:00
Een oefenmiddag in de zesde week
Gerichte thuiswerkopdrachten
Vergoeding van je verzorgverzekering is mogelijk.
Bewezen effectieve training
Inclusief audiobestanden en een werkboek

Prijs: € 550,-

8 weeks to Mindfulness

1 op 1 traject

Beheers mindfulness technieken met de officiële MBSR Training met 1 op 1 traject op maat
Also Available in English

Training op maat 1 op 1
Locatie: Amsterdam
8 bijeenkomsten
Intakegesprek
Deelname aan de oefenmiddag
Gerichte thuiswerkopdrachten
Vergoeding van je verzorgverzekering is mogelijk.
Bewezen effectieve training
Inclusief audiobestanden en een werkboek

Prijs € 1500,-

1 op 1 Coaching

Mindfulness sessies op maat

In 1 op 1 sessies kijken leer ik je weer in contact te komen met jezelf. Samen maken wij inzichtelijk waar je knelpunten liggen geef ik je de tools om mee te werken. Geheel naar eigen behoeften live of online.

Prijs: per sessie 1.5 uur € 150,-

5 weeks to Mindfulness Online

Soon more info!

Mini Mindfulness introductietraining
Maak in 5 weken kennis met mindfulness en leer mediteren

Training in kleine groep
Locatie: online
5 bijeenkomsten van 1/1.5 uur
Deelname aan de live oefenmiddag
Gerichte thuiswerkopdrachten
Vergoeding van je verzorgverzekering is mogelijk.
Inclusief audiobestanden en digitaal werkmateriaal

Prijs: €350.-

Mindfulness Retraite

Beheers je techniek

Leef een leven vol passie, betekenis en vervulling door deel te nemen aan een uitgebreide Mindfulness retraite die een gezonde geest, lichaam en ziel bevordert. Ontdek wat meditatie voor je kan doen.

soon more info

Mindfulness workshop

Op maat gemaakt voor uw behoeften

In deze transformationele Mindfulness workshop zullen we onderzoeken hoe meditatie jou kan helpen een gelukkiger en gezondere levensstijl te leiden. Verfijn je vorm, leer nieuwe technieken en ontdek een nieuwe en betere jij.

Op maat

Diensten en Trajecten: Aanbod